越想忘记他怎么越忘不了，我该怎么办，我能从他阴影走出来吗？

就是因为你爱他才能被他伤害，也就是爱的越深受到的伤害越深。你想要忘记他但忘不掉，还是因为你爱他。其实忘记一个人很简单，首先要学会放充，学会原谅。他伤害了你，你原谅他了吗？你确定要放弃他了吗？如果你的答案是确定的，那你为什么还要让已经过去的一段恋情影响现在的你呢？珍惜你现在的青春，珍惜你的感情。既然他不懂得珍惜一个爱他的人，那么你在苦苦的为了他伤神还值吗？相信一定还有一个更好，更爱你，更适合你的人在等你。