蘑菇可以跟鸡蛋一起吃吗?
4个回答
可以,主要的问题是你的烹饪水平。
而不是能不能的事。
烹饪不好,那就不好吃了。
而不是能不能的事。
烹饪不好,那就不好吃了。
我觉得蘑菇和鸡蛋可以一起吃。因为这两种食物都有很高向蛋白质,还有人体所需的各种维生表,如钙,铁,硒,等等微量元素,一起吃营养更丰富。不会有哙害处。
当然可以啦,蘑菇炒鸡蛋的主要食材为蘑菇、鸡蛋,口味咸鲜。蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,对肝脏组织损伤有修复作用。
这个完全可以,许多饭店都做过蘑菇鸡蛋汤,这足以说明问题,况且,蘑菇鸡蛋在一起的味道还是很不错的,营养价值也挺高
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