运动是饭后好、还是饭前好？

2022-12-21 22:13

1个回答

都不太好。饭前饭后一小时都不适合运动

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1个回答2022-12-23 10:50

饭前运动好还是饭后运动好？很多人都喜欢在饭后做运动，因为他们觉得吃饱了才有力气运动，要不然在饭前运动，很容易头晕，其实饭后运动是错误的做法，饭前运动是比饭后运动要好的，为什么了，继续看下去你便知道。 ...

1个回答2024-02-24 12:02

赌鬼靠运气。

1个回答2022-12-04 01:34

而饭后运动的话，由于消化功能还没缓过来，待其稳定需要时间，饭后适宜散散步，但是绝对不能进行剧烈活动。应该要休息半小时以上，因为人运动完，肌肉、关节酸胀和精神疲乏，运动已经消耗了体内的糖、脂肪、蛋白质被...

1个回答2024-02-09 09:13

灯光下，只见表哥两只手紧紧地抱住刚刚切开一半的西瓜，把嘴贴在瓜瓤上，狼吞虎咽的啃着，而且连瓜子也不吐

1个回答2022-12-23 07:08

饭后半小时后。

1个回答2024-03-10 15:05

可以吃的，饮食方面主要是以面粉或者米饭为主,

1个回答2024-01-23 07:22

奶粉太依赖了，难怪这样，最好"断奶"吧!不是因为你不懂营养，而是孩子可能更喜欢奶瓶罢了！谢谢！

1个回答2023-03-31 16:40

行星饭哦,团饭

1个回答2024-04-07 17:13

爱上女领导我的妖孽女上司好不好看，你先看看再说。

1个回答2024-02-14 19:42

没有，都是咱武艺的粉丝名午饭，英文名：WE（你懂得）你也是午饭吗，交个朋友，大爱咱艺~

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