脚后跟痛怎么办？

2022-12-22 13:22

2个回答

这种情况下不要走路了！热水泡泡脚，完事静养

那就别多走动啊，在家里面歇一会儿啊，或者在什么地方歇一会儿，坐坐呗，别到处走就行了，实在不行的话就去医院吧，让医生给你开点药。

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2个回答2023-02-21 05:30

平时走路疼不疼？可能是足跟部有炎症了，用消炎，活血化瘀的膏药贴贴就会好的，听说跟骨消痛贴不错可以贴贴试试。另外注意休息，穿舒适的鞋子保护脚部。

1个回答2024-03-17 14:10

您好，这种情况考虑是跟腱炎，再就是跟骨筋膜炎等等，个别情况下也有可能是跟骨刺具体情况下需要医生当面检查，拍片检查等等。这些足跟疾病，可以通过通过小针刀和注射治疗，可以消炎，松解粘连效果很好的，再就是足...

4个回答2023-03-22 11:28

睡前用热水泡脚

1个回答2024-03-02 04:33

如果让成年女性舍弃风情万种的高跟鞋显然并不现实的，而且穿上高度适当的高跟鞋(低于10厘米)，就像在脚底垫起一个人造足弓，具有预防肌肉及关节损伤，减轻走路时的疲劳感的功效，还可令身提保持挺直，增添体态美...

2个回答2023-02-14 06:30

1、肝肾不足　　肝肾不足会导致足跟疼痛，肝肾及其分支绕足跟行走，肝主筋，主要贮存血液，肾骨，精华，精华和骨髓。老年人，肝肾亏虚，精血亏虚，经络亏虚，肌腱营养不良，骨骼移位，肌腱萎缩，疼痛，隐痛，疲劳...

1个回答2023-06-30 15:27

1个回答2023-01-27 17:51

1、晚上睡觉前热水烫伤脚，注意休息和保暖，尽量避免穿软底布鞋；2.使用厚垫保护脚跟，或使用空心脚跟疼痛垫清空骨刺以减少局部摩擦和损伤。3、经常做脚踏板动作，增强足底腱膜的张力，增强其抗应变能力，减少局...

2个回答2022-12-16 07:44

多休息，运动或者走路导致也会导致，换鞋：建议穿底子高的运动鞋，膏药，可以买一些居优堂传世足跟-痛帖之类的药，手术切除骨刺部分，但是不能改善局部的循环代谢。

1个回答2022-09-16 10:41

听我的用热水泡泡右脚再用双手心戳脚一次150次 5天后必然有效！！

1个回答2022-11-25 01:41

受力面积小，压力就大啊。压力大了，自然就疼。

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