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为什么我的脾气越来越暴躁，一点点事都看不顺，对自己爱的人也是动不动就生气，然后又后悔，又总改不了

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为什么我的脾气越来越暴躁，一点点事都看不顺，对自己爱的人也是动不动就生气，然后又后悔，又总改不了

2022-12-23 08:53

3个回答

2022-12-23 12:18

越来越暴躁，从生理上来说有的是肝火旺盛可以吃一些降火去燥的中成药。
还有就是自己心态不平，看什么事情都很不顺眼。唯有读书，多出去走走，多接触一些人和事。开阔自己的眼界，提高自己的修养，让自己的心慢慢沉淀下来。这样可能会好点。

2022-12-23 11:07

哥哥嫂子都是暴脾气，两人动不动就打架。于是我劝哥哥，下次要发脾气前，你试试深呼吸然后默念10遍“不要发脾气”，让火气消下去。昨晚嫂子又为了一点小事生气一直吧啦吧啦念叨，哥哥想起我的话，深吸一口气嘴里开始默念。。。嫂子见状一巴掌招呼过去：你居然敢念咒语咒我！？

2022-12-23 11:05

说明你的心情不好，比较压抑，多放松一下，多和你爱的人交流一下，会好很多

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