26岁徐璐穿热裤跳舞，肚子露出一截毫无赘肉！这种身材该如何打造？

2022-12-24 02:17

4个回答

我觉得李小璐应该平时很喜欢锻炼，因为锻炼才能让线条更加紧致，才能有这样的效果，我非常喜欢她的身材

应该多锻炼，健身很重要，可以让我们保持很有身材，每天规定健身时间，长时间，效果会很感人，然后就是控制饮食。

想要拥有好身材，减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜。

自律性得高。这一看就知道平时腹部训练没有少做，而且饮食控制应该也很严格。所以身材才会这么好。

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4个回答2023-11-03 15:51

非常直爽的性格。她在私下非常活泼热情，有话直说，不会藏着捏着也不绿茶，很直爽，很真诚。

1个回答2024-01-27 11:04

现在她还在怀孕期间胖一点没事的只要等她生完孩子一个月以后再去减下来就行了最好到时候每天坚持转呼啦圈对减小肚腩有很好的效果

1个回答2023-11-03 15:50

她的舞姿非常的豪迈，看起来整个人都非常的豪爽，没有一点明星架子，非常的接地气。

2个回答2023-02-05 20:45

要想减掉肚子上的赘肉，建议大家每天做卷腹运动半个小时左右，绝对能够让你的腹部脂肪得到有效的燃烧。

1个回答2022-12-06 13:36

每天坚持按摩,捏捏肚脐下方的赘肉,真的很有效的哦,我自己也尝试过,但要根据自己的身体状况,不需要捏很长时间,只要感觉热热的时候休息一下,再后会继续.坚持下去一定会有奇迹出现的

1个回答2023-03-07 12:00

有时间的话，多做做仰卧起坐，饭前一杯水，饭后出去慢跑，多吃蔬菜和水果，荤菜少吃，肉类少吃，我嫂子那时候就是这样做的，还湖早晚往肚子上、腿上涂“塑魅婷'，坚持了一段时间，就从当初的127j到现在的103...

1个回答2022-09-30 03:56

少坐着~~多跳跳

3个回答2022-12-04 21:51

日常的穿搭都是适合很多年轻人的，会搭配一些短款的卫衣，休闲的外套，与毛衣搭配，搭配一些好看的饰品，等等，都会给人一种赏心悦目的感觉。

1个回答2024-01-22 03:53

要自自信别欣赏要相信自

4个回答2022-10-30 00:46

可以穿一些宽松的衣服来进行一个简单的遮挡，比如可以尝试宽松的卫衣，搭配起来毫无压力，而且百搭，无论穿什么都能搭配上，还可以穿衬衫，本身衬衫不是修饰身材的最佳选择，所以成了遮挡赘肉的最佳选择，搭配起来也...

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