最近感觉自己的情绪很奇怪,我是一个13的初一生,也不知道怎么回事,心情一直莫名低落?

2022-12-24 15:02

3个回答
可能是天气闷沉的原因,导致自己心情烦躁,心情莫名低落可能是自己想做的某件事情没有如期完成,心疼可能是做了自己不愿做的事情。我个人认为你可以把自己的生活填得更满些,多出门散散心或者运动运动,甚至可以寻找那件让自己不开心的事情
13岁,正值青春年华,是我们羡慕而又回不去的年纪。对于整个人生来说,此时正是塑造未来的最好阶段,应该挖掘自己更大潜力。一个人呆的时间久了,确实可能会出现烦躁、不开心,做什么事都提不起来兴趣。
一、你不妨出去散散心,欣赏下外面的风景,调节下心情。
二、如果条件允许,看看凌晨4、5点的景象:清洁工开始打扫卫生、上班族开始赶地铁公交、晚班者刚结束一晚的工作、门店开始售卖早点,每个人都在努力工作,为自己的目标奋斗。你也可以思考下你的目标是什么。
三、看看医院里的人来人往,病人及病人家属为病担忧。你也许会发现,现在的你是最开心、无忧无虑的。没有什么比健康、开心重要了。
总之呢,希望你可以多读书,多见识,找到属于自己的人生目标。设立目标后,你会发现自己有了努力的方向,不会再莫名的烦躁了。希望能够帮助到你。
分析
你这个是缺少生活的动力
对生活缺乏追求
你需要一点目标
让自己快乐起来
建议
给自己找一点生活的乐趣
让自己每天开心一点
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