最近心里压力很大啊，和别人说话总是告诉自己不能着急，明明有些事情着急解决，却控制自己不能着急，

这个时候就要放下手中的事，出去散散心，有条件的去旅游，没条件的去跑跑步，都是可以的。但一定不要硬逼自己，否则效果可能会很差。所以，还是要调整好再继续出发

每个人的思维模式，却是完全不同。至少有两种思维，让人分别成为进取者，与委屈者，或抱怨者。万不可把现实存在的机会，当成你人生的障碍。有成就的人，和我们面对的是同一个现实，他们看到的是机会，有人看到的却是障碍，这种思维的差别，将彼此人生拉开了鸿沟。你希望成为哪种类型的人，就需要获得哪种类型的思维方式。注意你的思想，它会成为你的行动。注意你的行动，它将构成你的思想。当你意识到思维需要改善，就意味着全新的机会。