吃甜食真的会胖吗？

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吃甜食真的会胖吗？

2022-12-25 05:32

我很爱吃甜食点心之类的东西，是不是会发胖啊？那什么时候吃不会发胖呢？

5个回答

2022-12-25 10:17

吃甜食不一定会胖，因为我就是特爱吃甜食，只要想吃任何时候都会吃的，别人都说我很瘦。不过什么都是因人而异，也要适可而止哟！

2022-12-25 08:44

那是肯定的啊

2022-12-25 08:26

早上吃不会胖，因为早餐吃的东西可以用一整天的时间来消化，晚上不能吃，吃了马上变脂肪

2022-12-25 06:06

在吃完饭后可以吃些甜食，这是不会发胖的

2022-12-25 05:55

因为甜食里面含糖，糖含有非常高的卡路里，卡路里就是造成脂肪堆积的原凶！有的人天生吃不胖因为她消化很快，你要看你是什么体质，具我所知，什么时候吃都会胖！

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怎么吃甜食才不会发胖

1个回答2023-03-07 14:07

爱吃不发胖是每一个胖子梦寐以求的，但是要爱吃不发胖，除去基因因素，那就要依赖运动消耗能量了

吃甜食会长胖,那水果也是甜的会长胖吗?

1个回答2022-12-06 05:50

水果虽然甘甜，但与甜食有质的区别，水果蔬菜有大量的纤维，不是碳水化合物，不会长胖的，而如果你想减肥，不要吃甘蔗之类的，还有如果吃有较多的水果，适量减少饭量啊，因为它也会有卡路里的！相信我，真的。

什么时间吃甜食不会胖

2个回答2022-12-28 19:33

不要在晚上吃，吃是时间是有将决定，吃的少没什么的，主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多...

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吃甜食真的会发胖么？

4个回答2022-12-27 15:55

　　喜欢吃甜食会长胖，因为甜食里含有糖分。　　吃甜食的最佳时间：　　上午十时左右和下午四时左右是食用甜品的最佳时间。此时间段适当品尝一点甜食，可以消除疲劳、调整心情、减轻压力。但只能是“点”到为止...

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吃甜食是不是很容易长胖?

1个回答2022-12-03 20:08

经常吃甜食很容易长胖，不过如果睡眠不好，心情压抑也很难长胖的。不建议经常大量食用。

晚上吃甜食会胖吗？

4个回答2023-07-26 09:10

我建议你晚上多喝点水，可以吃一点核桃类友简的食好枝裤物，核桃很有营养价值的哦、、另外还可以喝酸奶，晚上喝酸奶比喝牛奶不容易发胖，，当然我说的只是一小部分而已啦搭橡······

小甜甜为什么变胖?

1个回答2024-03-04 17:52

人没有压力就容易发福，整天忙这忙那，不顾自己的正业，同时没有时间去修身咯~~~~~~~~~~~~~

什么时候吃甜食不会长胖

1个回答2022-12-15 22:05

吃甜食的最佳时间：营养学家说，上午十时左右和下午四时左右是食用甜品的最佳时间。此时间段适当品尝一点甜食，可以消除疲劳、调整心情、减轻压力。但只能是“点”到为止，不可多食。高热量甜点应该在饭后吃除...

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睡觉前吃甜食会胖吗？

3个回答2023-07-28 06:26

不只会胖，还会影响口腔健康，甚至影响睡眠。睡觉后人体新陈代谢会减缓，你吃的甜食并不和扰是吃完就即刻被消化完的，会需要1-2个小时才能完全塌宽被消化吸收，所以如果吃完很唤衫旦快就睡觉的话，食物会驻留在...

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爱吃甜食，怎么办呢，好怕发胖啊

1个回答2023-02-04 09:47

只要多运动吃甜的就会很快被消耗掉的.

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