空腹血糖升高，这究竟是什么原因导致的呢？如何控制血糖？

血糖激素分泌有昼夜节律性；基础胰岛素分泌不足；晚上进食过量。糖尿病人如果发现自己的空腹血糖比较高，就要先确定自己是因为什么原因导致的，只有确定原因才能从根本上进行控制，这样才能够让自己的血糖稳定。

控制血糖是个长期的过程，需要一定恒心，首先要先去医院检查糖尿病的原因，体重超标的话先减肥，如果确定和饮食有关那就好控制，每天定量少吃面食，特别是发面馒头，多吃蔬菜和含糖量低一点的水果，至少坚持一年以上...

血糖高可以通过饮食和运动两方面进行控制。血糖高是因为机体内含有大量的糖分，但是没有得到充分的缓解所造成的，平时饮食一定要注意，不要吃含糖量太高的食物，可以多吃一些粗纤维的食物，多补充维生素，减少脂肪的...

血糖控制生活方式和药物治疗，首先要通过饮食和加强有氧运动，减少血糖的来源，主要控制主食中的含有淀粉类的食物，含有糖分类的食物的食用，吃粗杂粮，适当的增加蛋白质，多吃蔬菜。血糖控制良好，适当的吃吃水果，...

糖尿病病人要想控制好血糖，首先降血糖药不能断，然后饮食要注意，不能吃含糖量高的食物，水果。还要注意多多锻炼身体，注意劳逸结合。

食物疗法：（顺航优品的黑蒜），降血糖，还能软化血管，增加血管的弹性 降三高 显著。 　　1、饮食治疗是所有糖尿病人需要坚持的治疗方法。轻型病例以食疗为主即可收到好的效果，中、重型病人，也必须在饮食疗法...

看了你的叙述,得糖尿病两年,空腹血糖六属于正常范围,饭后十三有点偏高。 我建议平时注意饮食调理,不吃甜食,适当多吃豆制品,平时少吃多餐,一般空腹血糖正常值

饮食上一定要控制选择含糖量低的，含油量低的，含盐量低的食物，吃一些非常有营养的好，消化好吸收清淡的食物，作息要有规律，情绪起伏不要太大，要有适量的运动，这样才可以控制好血糖；血糖高主要是因为环境和遗传...

空腹血糖是要在饭后测，因为人在吃饭以后血糖会升高，在饭后一段时间以后血糖会恢复正常水平，医生的意思是说要在饭后的一段时间保持空腹，然后血糖在7以内，这样就可以了。

血糖高或低对人体都有害，血糖过高会造成糖尿病，并产生许多并发症。血糖低也有害，机体供能不足，心悸体虚甚至会休克。 注意饮食，血糖高注意减少食物中糖分摄入，糖尿病还需配合药物治疗，血糖低注意补充，随身携...