怎么才能让我的那段记忆消失吗

伤过了
就很难会忘记
其实你根本没有必要勉强自己去忘记的
有时候
痛的记忆会让你更加清醒
让自己在以后的路上更加小心
不要让自己再做同样的事情就ok啦

发生过的事情不可能会忘记，只是暂时得想不起来，时间久了，它会慢慢得沉入你得心底，但是只要有人一提，它便又会浮上来，想忘记一段记忆，几乎是不可能的，除非你失忆，但是失忆也会有想起来的时候，不如法心放开，坦然得面对，那么它得存在就和不存在一样，对你没有什么影响

选择让时间来冲淡一切。。。然后学会选择学会放弃
许多的事情，总是在经历过后以后才会懂得。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执著，没有什么就真的不能割舍。学会放弃，生活会更容易。
给爱一个能让自己宽容爱情的理由!给自己一万个高兴起来的理由!给别人接近你留下一点理由!给你自己从新生活留无数理由!一定要开心,一定会开心!
祝福你!

时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！
忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。
当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人