生活中有哪几种习惯，可能加速衰呢？该如何改掉这些坏习惯？

对于坏的小习惯就是改不掉，可能是因为你的意志不够坚定；如果想要有效改掉坏习惯的话，就应该努力调整自己的不良状态，在内心深处树立一个坚定的信念，也可以让自己的好朋友进行相应的监督。

熬夜这件事，简直是通病。不仅会加速衰老，还可能猝死，但是，就是不好改掉。

1 认识自我坏习惯的存在 坏习惯可能是一个不经意的经常性动作，可能是经常性的一个口头禅，也可能是个性中某个缺点，面对这些坏习惯！想要将它们连根拔起，就必须认识到坏习惯的存在，只有从自身认识带它的存在，...

意思到自己的坏习惯，慢慢的让自己不这样是做，然后慢慢的就可以将自己的坏习惯纠正

向好习惯的人学习

写得很好👍👍

鲁迅刻“早”字： 鲁迅在三味书屋学习的时候，曾发生过这样一个故事：一天早晨，鲁迅因为要给生病的父亲买药，所以上学迟到了。老师批评了他，鲁迅对自己的迟到十分后悔，便在自己的桌角上刻上了一个早字。从...

首先多和女性朋友交流接触,了解她们的美,慢慢的就会好起来了,关键是交流和理解,感情在于培养,所以不必为这事苦恼. 尽量减少和男性的亲密接触。

                     改掉坏习惯   好习惯犹如一位圣人，指引你走向成功，它将永久地陪伴着你，带给你一生都受用不尽的好处；坏习惯则像一个幽灵，整天阴魂不散地缠着你，跟着你，...

吃手是孩子的通病，幼小的孩子吃手指，则表明对母乳的依恋。一般两三岁后，孩子吃手的习惯就渐渐消失。但若到了4岁还有吃手的习惯，就有可能存在身体或心理上的问题。 　　身体方面的问题：如体内缺少锌、...