糖尿病该怎么正确饮食?
3个回答
有糖尿病就绝对不能吃甜的食品,例如龟苓膏、糖水、雪糕等。可以多吃鱼,鸡蛋,鸡蛋混肉蒸,有时可以煲汤喝
吃少盐少糖食物,全麦食物含糖量低,食物要多元化,营养摄入要均衡,要定时定量进餐,每餐不要吃太多。
以低糖,低淀粉的食物或者粗粮以及蔬菜等做主食。豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯。苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期食用,则降血糖和预防并发症的效果会更好。
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糖尿病人如何正确饮食?
糖尿病人在饮食的调理当中应该找到合适的热量,对病人而言,合适的饭量体现在病人体重的控制。如果糖尿病人的体重控制在标准体重,不胖不瘦的体重是最好的,也就是他的身高减105算出的体重数目。 比如糖尿病的...
全文糖尿病人的饮食要求?
饮食建议保持均衡饮食;定时定量进食有助稳定血糖;适量进食含高淀粉质的食物如粥、粉、面、饭、面包、饼干等;尽量避免含高糖份的食物。
糖尿病饮食
饮食调理 1.控制总热量:特别是淀粉类、肉类、脂肪类等含热量糖分较高的食品的综合控制。 2.少量多餐。
糖尿病饮食
糖尿病不可以吃红薯,不能吃高脂肪、高热量的东西,应控制每顿的食量,少食多餐。
糖尿病饮食
糖尿病禁忌使用葡萄糖,蔗糖,蜜糖及其制品(各种糖果,甜糕点饼干,冰激凌,含糖饮料等) 所以还是不要吃甜食了!
得了糖尿病该怎么饮食
控制饮食,不要是糖分
糖尿病的饮食
1.要有一定的规律性,不能像正常人吃饭那样随意(正常人往往是把品尝美味佳肴作为首要原则); 2.要求平衡膳食,既然是平衡膳食,就需要做到正确的食物选择并有合适的数量,保证吃进的食物中各种营养素能满足您...
全文糖尿病病人的饮食
糖尿病病人的饮食禁忌 忌食:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。 少食:土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、...
全文糖尿病的人饮食要注意什么
相信很多北方的朋友啊,毁裂都非常喜欢吃面食,例如说面条和馒头等等,但含正是对于高血糖的人来说,这些纤老闭食物极有可能导致血糖的快速升高。
糖尿病人饮食注意什么?
糖尿病病人饮食要注意严格控制餐外饮食,每餐要与饮食表核对,按量吃完,剩量计算。认真执行胰岛素注射与进餐时间。严格限制各种甜食,保持排便通畅。
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