糖尿病的饮食

2024-05-14 00:33

请问:两高四低一平衡都是吃那些饭菜啊?比如:那些饭菜里含高碳水化合物、高纤维素?那些饭菜含低盐、低糖、低脂肪、低胆固醇呢?
1个回答
1.要有一定的规律性,不能像正常人吃饭那样随意(正常人往往是把品尝美味佳肴作为首要原则); 2.要求平衡膳食,既然是平衡膳食,就需要做到正确的食物选择并有合适的数量,保证吃进的食物中各种营养素能满足您的需要; 3.饮食疗法不是一劳永逸的事,需要天天执行,长期不懈地坚持下去,才能见到效果。
相关问答
糖尿病人的饮食要求?
1个回答2022-10-21 19:00
饮食建议保持均衡饮食;定时定量进食有助稳定血糖;适量进食含高淀粉质的食物如粥、粉、面、饭、面包、饼干等;尽量避免含高糖份的食物。
糖尿病饮食
1个回答2023-03-30 21:37
饮食调理 1.控制总热量:特别是淀粉类、肉类、脂肪类等含热量糖分较高的食品的综合控制。 2.少量多餐。
糖尿病饮食
1个回答2024-03-20 21:24
糖尿病不可以吃红薯,不能吃高脂肪、高热量的东西,应控制每顿的食量,少食多餐。
糖尿病饮食
1个回答2024-05-24 17:07
糖尿病禁忌使用葡萄糖,蔗糖,蜜糖及其制品(各种糖果,甜糕点饼干,冰激凌,含糖饮料等) 所以还是不要吃甜食了!
得了糖尿病该怎么饮食
1个回答2023-01-05 11:53
控制饮食,不要是糖分
糖尿病病人的饮食
2个回答2022-10-09 00:09
糖尿病病人的饮食禁忌 忌食:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。 少食:土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、...
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糖尿病的人饮食要注意什么
1个回答2023-10-15 16:55
相信很多北方的朋友啊,毁裂都非常喜欢吃面食,例如说面条和馒头等等,但含正是对于高血糖的人来说,这些纤老闭食物极有可能导致血糖的快速升高。
糖尿病人饮食注意什么?
1个回答2022-07-18 11:10
糖尿病病人饮食要注意严格控制餐外饮食,每餐要与饮食表核对,按量吃完,剩量计算。认真执行胰岛素注射与进餐时间。严格限制各种甜食,保持排便通畅。
糖尿病人怎样饮食
1个回答2023-05-16 07:23
饮食方面主要以清淡为主,可以多吃一些蔬菜,主食的量要减少一些,饭后半小时到一小时活动一下,餐后血糖仪会降一下。
糖尿病人的饮食禁忌有哪些
1个回答2022-11-04 12:39
饮食禁忌:控制饮食,要注意少油少盐少糖,进餐定时定量,细嚼慢咽,少饮酒建议最好少吃多餐,避免高糖饮食,肉不能吃太多,每天最多吃一个鸡蛋。