我现在心情很不好，不知道为什么，总是感到莫明的孤独和悲伤

找个地方去游玩让自己放松一下
烦恼是别人带来的
快乐是自己找的
快乐也是一天
痛苦也是一天
何不快快乐乐过完每一天
生活是自己的
全看你自己如何选择
每天早晨起床时
给自己一个微笑
再大的困难
也没什麼搞不定的
希望你天天快乐每个人都会有这样的感觉:心情不好时,感觉一切都没有了原先的色彩,天空顿时会塌陷.其实,周围的一切如故,山依旧是山,水不会变为蒸气.心情不好时,试着去干自己最认为有激情的事,可以完全脱胎换骨,换个全新的的面孔,不要想着别人会取笑你,你要深信如果还作他人,说不定不如你表现的棒!

我也有这样的情况，你找个亲密的人说说你现在的感受，把那些导致你不开心的原因统统找出来、说出来，那样你的心情也许就会好一些的，很快就会好起来的，相信我。

通常感到孤独与悲伤只是自己主观上的一种感觉~~
由此觉得自己的心情不好
应该试着找到自己感兴趣的东西
转移自己的注意力
使自己完全摆脱这种状态
这样心情自然也会好起来了
相信这样做了之后
"蛋糕"总有一天会有的！！

如果说心情不好,就会感到悲伤或是孤独!这是正常的!如果你不想感到悲伤或是孤独就振作起来吧!!!!
加油!

很多人都有过这样的时候，当你感到自己孤独，你就想想自己的好朋友，想他们对你的好，想那些疼你。爱你的亲人，你就不孤独了，因为你有拥有的很多