练太极拳为什么要站桩呢？

要站桩最重要的原因就是要让你打好基础而练太极拳必须是要站桩的，是锻炼太极拳的一个技术，因为只有你有一个良好的基础，你才能够在锻炼太极拳的时候一招一式都联盟的非常的像，所以在练太极的时候要站桩。

你会发现连太极拳首先你要稳而稳，前提就是你要学会站桩，站装之后你的双腿会特别的有力量，慢慢的你会发现在一定程度上你确实是一个练太极拳基础的舞步，你会发现在很多程度上都有着自己独特的魅力，你会发现太极拳他是一个需要身形合一。所以说一个站桩能打好你的这个基础。