我这一天天的怎么也睡不着,白天啥也没干就感觉很累,如何是好?

2023-01-01 12:22

2个回答
主要是心里有事感觉到累了,身心疲惫才会有这样的感受,心里没有什么事了自然也就好了。
人是习惯动物,当你养成早睡早起,不熬夜的习惯,自然而然就不会睡不着。睡眠充足,早睡早起,自然精神也好
相关问答
工地干活和带小孩哪个累
1个回答2024-03-01 08:23
一个身累一个心累都不容易,男主外,女主内,不要比
为什么很累但是睡不着?
2个回答2023-01-30 14:52
很累,但是睡不着,可能是你这段时间比较焦虑了。好好的调整一下。送放松心情。这样下去否则会有失眠症。引起焦虑症。你能够重视好好改善一下自己的心情。
为什么很累但是却睡不着?
3个回答2022-12-17 11:22
很累却睡不着,那是因为心太累,有时候累过头啦,也是很难以入睡,有可能是脑神经系统比较活跃。不能够冷静下来,所以很难入睡。
孩子白天睡 晚上不睡怎么办,这样带小孩会很累人的,请问谁能教教我方法啊?
1个回答2024-01-21 02:35
你好,这属于睡颠倒了,最好让宝宝白天少睡点,多陪宝宝玩和他说说话,晚上的时候也是一样,让宝宝晚睡一会,这样宝宝晚上就可以睡得好了。
晨晨在干嘛啊累不累啊,我好想他哦
1个回答2024-02-07 05:48
不知道你口中的晨晨是谁了 但是既然你想他的话 那就去找他啊 不然结果怎么样 但是也不要让自己留下遗憾啊
好累好累,睡了不想醒来
4个回答2023-08-10 10:47
  是啊,每个人都很累,但终究是要醒过来的 ,我们还是要生活下去,为了需要我们的人。
哦每天干几个小时,活真的那么累吗,有干过朋友给个建议,谢谢
1个回答2024-03-08 00:44
干活没有不累的 好好干活去了。不好好上学就得干活了。加油加油努力努力吧。
老人不管干什么都很累
1个回答2024-02-07 12:47
这种在哮喘病的基础上出现的乏力,首先考虑是哮喘诱发了肺心病,导致心功能不全所致的,还需要注意是不是有贫血的,需要到当地医院检查个胸片,血常规,心脏彩超和心电图,如果是心功能不全所致,就要考虑住院正规治...
全文
干活累的说说和图片
1个回答2024-01-22 17:55
1.上班就是起得比鸡早,睡得比狗晚,吃得比猪差,干得比驴多。 2.工作依旧很忙碌,依旧能够做到有条不紊。 3.小时候多好,哭完就睡,现在哭完还要上班。 4.年年打工年年愁,天天加班像只猴,加班加...
全文