最近不知怎么的，老是不想上班，总想逃避！我该怎么办？

我认为首先考虑的是你可能在单位的工作遇到了阻碍，与上司的关系不太融洽或者遭到同事的排斥等等，才引起你不愿意上班
第二有可能就是你的心里出现了什么问题，也许是自闭症啊，或者是社交障碍呀，等等如果是这样的话，你最好是去心理医生那儿看一看，看看有什么好的方法改变自己现在的困境，如果一直不上班的话，无论生活还是以后的各种事情都会受到影响，以上就是我的建议也许会给你带来帮助。

可能你最近处于一个情绪的低落的时期，如果实在感到力不从心，老是不想工作，总想逃避。
可以请假休息一段时间，恢复一下，这也是一个不错的选择。
还有就是如果心情实在郁闷，可邀请几个朋友一出去吃个饭，大家聊聊天，这也是解压的一种方式。

这可能你是有心事，也有可能你不喜欢这个工作，如果是有心事的话，那么把心事解决了，就会回到工作上面，如果是不喜欢这份工作，那还是建议换一份工作就可以了。

每个人肯定都有一个这样的阶段，不想上班想逃避肯定你有一定的思想压力或者心里不舒服，这个时候我觉得最好找你的好朋友和他推心置腹的把你的心里话说出来，这样应该比较好一些。