我是一个不太会说话，不善表达内心想法的人，也不是很自信，情商也有点低，以后我要改变一下自己

你要学会把内心的想法对别人敞开，说说话心里会很舒服

说话是在锻炼的，多看一些书，多掌握一些交际用语，把内心的想法表达出来，多和周围人沟通，可以先和家里人说，也可以自然自语练习，要相信自己，人必须有自信，多努力学习别人的为人处事，这样就会好一些，慢慢的就脱胎换骨了。