高三的孩子学习压力很大,应该如何正确缓解压力?

2023-01-04 00:30

3个回答
可以合理规划自己的学习目标,学习计划,空余的时间可以做一些自己喜欢的事情,或者多参加一些体育锻炼来舒缓压力。
要有充足的睡眠,如果自己觉得特别劳累的时候,一定要出去走一走,散散步。
可能会带孩子去旅游,或者是舒缓孩子身心,也会减轻孩子的学业负担,会耐心的教导孩子。
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莫扎特的舒缓乐
有学习压力,应该听什么音乐缓解压力
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多听电子音乐
听音乐,确实可以缓解压力
1个回答2024-02-29 02:40
这个确实可以 但不能一直性的 每天做事前听听音乐会感觉压力小了些 在发生不好的事的时候听这个也没用
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