为什么生病的人不宜大鱼大肉而要吃清粥小菜？
3个回答
生病的时候适合吃一些清淡的食物，是因为有助于病情的恢复，这时候如果进行大鱼大肉补的过多，反而会加重病情，也可以多吃一些青菜水果，补充维生素。
为了减轻胃的负担，生病时消化能力弱！但不宜长久吃，会缺乏营养！
因为生病的人脾胃会很虚弱，过于油腻的食物，肠胃并没有办法很好地吸收，甚至会对肠胃造成负担，引发肠胃病，这会令正在病中的你病情更加严重。
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