如果自己发现患上抑郁症怎么办?
2个回答
如果有这方面的疑虑的话条件允许则最好尽快咨询心理医生或者在相关书籍资料里面寻找一些解决方法,不要一直不管,也不要厌弃自己呀,平时不要多呆在深色狭窄的空间里,也不要对自己有不好的心理暗示,希望你会好起来
尽量多出去户外,去找心理医生进行心理辅导,保持好的心态,不要总是愁眉苦脸的,要时常微笑,多去接触别人,尝试和其他人交流沟通。
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全文孩子患上抑郁症家人该怎么办
想找出孩子得抑郁症的原因 除非是遗传孩子得抑郁症可能是很小的
感觉活着一点意思都没有,是患抑郁症了吗?
没钱去玩吧🤒
我有个朋友患了抑郁症
您好,常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因,可以进行放松训练,泡热水脚,听一些轻音乐,另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果,也可促...
全文是不是患抑郁症了?
抑郁症早期的表现因人而异:有的郁郁不乐;有的暴怒生气;有的沉默不语;有的疑神疑鬼;有的恐惧害怕……其实抑郁症每个人几乎不同程度都有一点,心灵十分健康几乎找不到。只是有些人心胸开阔,大肚能容,忧郁一段时...
全文生完孩子患上抑郁症该怎么办
产后忧郁症一般都是由于在坐月子的时候没有处理好,如果没有得到一个好的治疗很有可能会影响的宝宝的健康。建议你首先解开自己的心结,试着放轻心情,经常听听音乐,少发怒,经常逗小宝宝,缓解自己的压力。
小孩患有抑郁症
你好啊,性格原因会导致小孩子患上抑郁症。如内向、孤僻、自卑、敏感多疑、胆小、看问题消极、对生活事件把握性差、过分担心等等。遗传因素也会引起抑郁症的产生,此外人际交往、学习压力、家庭矛盾等等诸如此类的社...
全文大学生患抑郁症的原因有哪些
抑郁症目前公认的因素是体内神经递质的改变。
大学生为什么会患上抑郁症
大学生不会患上抑郁症,患上抑郁的属于个人心理及生理调节问题
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