冷战也是一种暴力，冷暴力对人的身心有哪些伤害？

冷战也是一种暴力，冷暴力对人的身心有以下伤害。

1.长期被冷暴力的人容易情绪失控。

一个人长期被冷暴力，心中充满不快，这种不快越积累越多，就会产生恶劣的情绪，这些恶劣的情绪就会导致人情绪失控，容易造成让自己后悔的事情，很容易把这些情绪发泄给自己真正的好朋友身上，从而给自己带来不好的影响。

2.长期被冷暴力的人容易不断地自责。

一个人长期被冷暴力，会容易陷入自我怀疑的状态，怀疑自己是不是做错了，自己哪些地方做得确实不对，就这样陷入了消极的情绪之中，慢慢的就开始贬低自己，怀疑自己的价值到底高还是低，不能够正确的判别自我的价值，甚至感觉使冷暴力的人做的有道理，导致自己容易不断的自责，这些都是冷暴力容易给长期被冷暴力的人带来的危害。

3.对于实施冷暴力的人，容易使他变得更加的冷漠。

一个人对别人实施冷暴力，遇到事情不愿意跟别人好好的沟通，只想用这种方式来发泄自己内心的情绪，也会造成自己内心情绪越积累越多，慢慢的情绪就占了上风，把自己变得对人冷漠，也容易再次对人用冷暴力。

遇到事情还是应该好好沟通，冷暴力不是处理事情最好的方式，相反，冷暴力还容易对双方的身心产生危害，所以遇到事情禁止冷暴力，坐下来好好沟通才是正确的解决办法。