好丧好无力,当代成年人下班后的状态是啥样?

2023-01-10 22:29

5个回答
一般感觉比较累,浑身无力,也没有心思去娱乐和消遣,感觉生活很枯燥,很无奈。
当代成年人下班后的状态是休息,因为一天的工作状态很劳累,所以希望能有自己的空间,好好放松一下。
个人觉得,当代年轻人下班之后的状态都是非常劳累的,因为他们在工作时候非常的激情,导致在业余的时候就会感到非常的疲惫和乏力。
当代的成年人工作压力都很大,特别是在私企工作的人,每天的工作量基本都是满负荷。下班后几乎除了累还是累。
下班之后的状态就是躺在床上看手机,因为他们感觉看手机可以消遣一下。
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怎么改变丧的状态,
1个回答2022-12-07 13:38
多晒晒太阳,找找乐子,听些成长讲座,跳跳广场舞。生命在于运动,身心状态会调到自然。
如何改变自己丧的状态
1个回答2023-01-15 22:07
找到丧的原因:大部分原因是因为闲得无事可做,所以想太多,所以丧; 找事情给自己做,让每件小时变得有意义 多运动,运动会分泌令人感到快乐和兴奋的多巴胺
我现在整个人的状态真的很丧?
3个回答2023-06-17 19:00
人能知足知止,却难以在现状中,走出沮丧和低落的情绪,能够做的也只能是做点转移注意力的塌碧事情。 听谨好听歌、与祥衫铅人聊天、享受美食啥得。
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