表白失败，该怎么走出郁闷的情绪？

你勇敢的表白了，是一件好事，暗恋一个人其实挺折磨人的，永远都在猜对方心思。虽然表白后结果没有如你所愿，但你起码是放下了心头大石，伤心的情绪总会过去的，尽快收拾心情，把自己变得更优秀，未来会遇上更好更适合你的人。

爱就大胆说出来，表白失败也不用觉得难堪，你吐露了自己的心意，别人不接受可能存在各种各样的原因。虽然被拒绝心里很难过，但是谁在感情的路上不摔几个跤呢？爱就大胆地追求，起码你明白了自己在他心目中的位置，不用成天忧心忡忡了。活出自己的精彩就行了！

伤心是肯定会的，毕竟是自己喜欢的人，但是要有动力，改变自己，让自己变得优秀，再者说了他没有对象对吧，咱们就继续喜欢，一直表白，万一有一次会成功了呢，被你打动了呢，陈小希不也倒追江辰好久，男的才喜欢上女主的，日久生情。

表白失败是很正常的事情，其实你不必伤心，而且为了一个你不喜欢的人伤心也是很不值得的，就算你再怎么伤心难过，他也不能来安慰你，所以你应该坚强，可以多出去运动运动，缓解一下郁闷的情绪，多为自己找找事情做，转移自己的目标，多了解了解其他人，不能为了一棵树放弃一片森林。