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我太敏感了，别人发朋友圈会经常以为是说自己，该怎么办？

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我太敏感了，别人发朋友圈会经常以为是说自己，该怎么办？

2023-01-11 03:25

2个回答
2023-01-11 06:05
你只是没有归属感 或者安全感
所以强化了代入感
如果只是敏感的原因
不看朋友圈就可以了
在网络里忽略 隐去现实中的人
沉浸 轻松 放飞自我 或提升
通常朋友圈无关重要议题
如有特殊情况 让你朋友知道并理解你的选择
在你心态调整好之前
说你这段时间没关注朋友圈了
2023-01-11 05:19
不要想太多，人要走很远的路，要经历的事情还很多，无论遇到什么事情都要学会释然。
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