都知道泡脚好处多，但是你知道泡脚有哪些禁忌吗？

泡脚时间不应该太长，泡太久容易没效果，还容易着凉；不宜用过热的水泡脚，这样容易烫伤。

是的，泡脚也是有禁忌的，比如说，阴虚体质的人，如果说长时间的泡脚的话，会导致虚火上升；体质虚弱的人，如果长时间的泡会引起低血症；孕妇，如果长时间泡脚的话会动胎气；还有就是吃的太饱也是不适合泡脚的。

一定不可以将水温调的过热，一定不可以泡的时间太长，一定不可以长时间不喝水，一定不可以在天气非常炎热的时候泡脚，刚刚吃完饭是不可以泡脚的，泡脚的时候最好不要玩手机。

如果体寒，泡脚可以加点驱寒的东西，比如艾草，姜

不能泡太长的时间，不能选择不好的养生材料泡脚，一要注意水的温度，不能太冷，也不能太热，要注意自己的皮肤状态。

生姜泡脚：脚凉怕冷，用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。 红花泡脚：和血化淤，药店买一两红花分成10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，然后...

改善脚部血液循环~当然要说的话，还有清洁脚部。

助眠去疲劳。

用热水泡脚时，我们会发现脚上的血管会扩张，脚表皮变红，这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环，使更多的血液流向下肢的末梢血管，并使大脑血流量相对减少，使人产生困倦感 。 同时由于脚掌上无数神经末梢与...

人体所有的脏器在足部都有相应的穴位，经常泡脚可以促进血液循环，增强体质，预防疾病。