别人都是睡不着,但我却是睡不醒,求助,
3个回答
大脑缺氧!!!!
吃多了,节食加强有氧锻炼试试....
好啊,真羡慕你,我睡下去起码要一个小时才能睡着。头脑里总是不由自主的有各种各样的图像出来。
我想你应该是心里面没什么事情,满足于现状,属于那种知足常乐的人吧!
不过如果影响了生活还是不好的,毕竟生活不容许我们想怎么睡就这么睡。
平时注意饮食,少吃油炸食品,或者含激素的东西,特别是麦当劳肯德基之类的东西不能吃,多吃点素菜,少吃大鱼大肉,有可能是你的脾胃功能太旺盛了。如果不注意饮食,这样下去可能还会变胖。
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