高中生课间十分钟该不该睡觉?
3个回答
我觉得这是因人而异的,并不能说应不应该,而是说你觉得是否合适,如果你不是特别困,你可以去外面透透气,活动一下,可能有一些作用,但如果你真的特别困,活动是没有什么用的,因为人哭到一定程度,什么都不想做,你在课间这个十分钟之内小憩一会儿,也能起到很大的休息作用,因人而异吧。
我觉得高中生在课间十分钟不应该睡觉,因为十分钟的时间,根本不会让大脑充分的休息,反而会在上课之后,头脑一直处于昏昏沉沉的状态,根本无法集中注意力来听老师讲课。尽量在晚上的时候不要熬夜太晚,学习早一点睡觉,至少给自己留有八个小时的时间,在午间休息的时候睡半个小时,这样可以达到更好的效果来学习。
我觉得没有什么该不该睡觉之说,只要是想睡觉的话我觉得课余睡十分钟也是很不错的,这样就可以保证下节课不打瞌睡了,如果没有睡意那也不用刻意强求自己去睡。
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