我得了嗜睡症,我的表现完全符合相关症状。今年17岁,男。有什么办法解决吗?别光说去看医生之类的。有

2023-01-13 23:21

我得了嗜睡症,我的表现完全符合相关症状。今年17岁,男。有什么办法解决吗?别光说去看医生之类的。有能真正帮到我的吗?
1个回答
一、日常生活有规律,按时入睡,按时起床,按时用餐。
二、平时要适量运动,但切忌不要在睡前剧烈运动。
三、应该避免熬夜,关键还要保持睡眠充足。
四、设法减轻生活压力也是很重要的一方面。
五、睡觉姿势要避免仰卧
相关问答
嗜血症有什么症状?
2个回答2022-12-14 15:50
喜欢吸血,很喜欢
嗜睡这个症状是怎么引起的?
3个回答2022-12-11 22:22
有二个原因可供参考。一、体闪湿气过重的原因。湿困脾阳,不能升清降浊,气机失调固而乏力,困顿。二、生活压力过大的原因。情志不舒,忧思伤脾,甚则肝失疏泄筋失所养,两助胀痛。
求一本小说:小说开头介绍嗜睡症,男主就有嗜睡症,每次睡着就会穿越变成其他人,其中他变成过一棵树
1个回答2024-01-20 12:40
现代化的都市 作者: 净土 简介: 在现代化的都市中各种科技蓬勃发展。人的意志力开始慢慢衰退。 但也有着一批为了磨练而锻炼的人,他们训练自己,锻炼出属于每个人的异能。 钱日尧在通过艰苦的修练...
全文
嗜睡症的言情小说
1个回答2023-02-19 01:50
是不是《睡睡平安》?
求一本关于男女主角都有嗜睡症的小说
1个回答2022-07-22 06:53
随身空间的幸福生活
什么是嗜睡症?
1个回答2024-01-29 13:11
嗜睡症是一种神经功能性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且发生的时间多不合时宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性...
全文
嗜睡昏睡的症状,和哪些原因有关呢?
1个回答2022-12-06 01:09
气血不足,工作压力非常的大,经常非常的劳累,无法进入深度的睡眠,睡眠质量并不高,最后会出现这样的现象了。
嗜睡症是个什么鬼?
1个回答2024-01-27 12:51
你可以简单地理解为就是会不由自主的直接睡着,比如走着走着就睡着了,站着也能睡着
嗜睡症,不吃不喝睡一个多月。
1个回答2024-01-19 04:23
病情分析:你好根据你描述的情况,考虑是属于异常的表现的指导意见:你好建议最好是可以去医院进行检查一下的,根据检查积极的进行预防调节治疗的
发作性睡病和嗜睡症一样吗?
1个回答2022-12-08 13:22
这应该不是一样的。