强迫症，反复洗手，该怎么办
1个回答
当你下次洗过手后，记得对你自己说，这件事我已经将它做过了，不要再去老想做它了。想象你已经用碎纸机将它粉碎。同时，你要在内心积极想象，在你做完这件事后，你在内心感到更安全，比以往任何时候都更有力、更自豪，而且更自信。当你能够经常这样做时，一度困扰你的心理问题将自行消失。
相关问答
强迫症老是反反复复的洗手怎么办？
什么都可以改掉的，洗手还好啦！让自己忙起来先，当然不可能一直忙，先不要想着改掉，先减少无关的次数为好，你是上心了，没必要，洗手不影响什么的，慢慢来，不要刻意
强迫症中反复洗手的强迫观念和强迫行为是什么
行为当然是反复洗手，观念现在不能确定，因为这个你的具体经理相关，需要专业咨询才能知道
我妹妹有强迫症了，他每次做了什么事都反复的洗手，要洗很多次。
这个应该不是强迫症，应该是洁癖吧。就是太爱干净了，只要手碰到东西就洗手，对自己的东西没事。
强迫症为什么反复检查
反复检查就是强迫症的症状。及时进行心理咨询吧，反复检查是由于强迫怀疑，总是怀疑没有做好。
总是担心门没关好，反复检查，是强迫症吗
是强迫症之类。
如何心理治疗强迫症中的反复洗手洗衣服洗澡
我觉得问题的关键是你的认识问题，观念问题。我想你肯定是因为外界原因才会导致活在自己理想化的内心世界，而不是最初没有原因就这样的。所以你要远离之前的环境。我听你表述的很清楚，自己对自己很了解呀。不过这个...
全文强迫症的出现怎么会反复
当你下次洗过手后，记得对你自己说，这件事我已经将它做过了，不要再去老想做它了。想象你已经用碎纸机将它粉碎。同时，你要在内心积极想象，在你做完这件事后，你在内心感到更安全，比以往任何时候都更有力、更自豪...
全文感觉自己有强迫症，反复无常频繁的洗手，自己控制不了
做点别的事情，转移注意力，列如和朋友看看电影，去健身房健身，去和朋友或者家人出门逛街!
强迫症为什么总是想反复确认？
强迫症之所以总是想反复确认，其实就是自己内心有一种语言在强迫着自己做这件事情，然后也是自己的一种心理担忧。
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