怎么样看待心灵鸡汤

心灵鸡汤没有什么不好，但在喝鸡汤时，要回来面对面自己的黑暗面，不能一味的强调光明，而不去理会黑暗面。
很多人以为光明是，我不去想痛苦的事、不恨、不愤怒、不生气了。很多人急着让自己变得正面、开朗，可是如果你没有面对本来存在的黑暗面，你是不可能光明的。
不要急着光明，在你还不够黑暗之前。真正的光明，是你要够黑暗之后，才能显现。

光明就在黑暗的尽头－－

你有多黑暗，就再多黑暗一点。
你有多负面，就给我再多负面一点。
你有愤怒，可以再多愤怒一点。
你有忧郁，那就再多忧郁一些吧！
这叫利空出尽啊！出清内心的负面能量。
当外面有太多光明、周遭的人都告诉你要光明时，你的内心反而不够黑暗，黑暗因此出不来，负面能量更不容易出来。
当黑暗尽了，生命自然而然会回到光明。
这就是为什么我非常喜欢赛斯思想的地方，赛斯思想是教我们先不急着要正面，反而要大家更负面一点，置之死地而后生！