气郁体质怎么调理？

给自己一个好点的心情，心情不好吃什么药，怎么调节都没有用，气乃由体内而生，心病还须心药医。平时吃东西少吃些太油腻的，工作不要太累，注意休息。室内经常通风，保持明亮，祝你早日康复.......

如果有人问：“我是男的，该怎么调节自己？”你怎么回答？ 抑郁质是一种气质类型。心理学中的“气质”实际上就是指受遗传影响的人格特质。气质是人格的一部分，但，它是受遗传影响而非后天环境塑造的那一部分。...

阳虚者，肢寒畏冷；气虚者，动则气喘；阴虚者，五心烦热；湿痰者，肢困如裹；气郁者，胸肋胀痛。 阳虚调理当以温阳补肾为主；气虚当以健脾补气为主；阴虚当以滋阴壮水为主；痰湿当以清利湿痰为主；气郁当以疏肝理气...

根据你所述，主要是脾湿不运、湿郁化热，建议一、用药加味逍遥丸或越菊保和丸（7-10天后改为附子理中丸），并同服香砂养胃丸。二、红豆薏米绿豆粥：干红豆薏米绿豆各30克，用豆浆机常规打成熟浆后分两三次温服...

抑郁质是典型的四种气质之一，但现实生活中纯粹的抑郁质的人是很少的，你说你是典型的抑郁质理由何在呢？大多数人都是混合型或者中间性的，不应该轻易的对号入座。抑郁症的主要特点神经过程较弱，感受性高而耐...

很多事情，当时会觉得很严重，可是时间可以治愈一切，当时光流逝，再回头看，一切云淡风轻了。再回首，淡然一笑泯恩仇。

一切痰饮血瘀属于气虚无法推动生化，所谓气为血之帅，血为气之母，所以将阳气调足了阴虚自然好了。但是治疗以活血化瘀，治气为主。

根据你的描述，先来理清下，痘痘 因该是湿热引起的，脾胃不好，体内有湿，肝郁所民易生气，盗汗有可能是肺虚，睡眼不好，晚心慌应是心肾不交引起的，有东西堵着应该是是脾胃虚造成的。建议你吃陈夏君子丸，另外用山...

了解情绪周期:生活就像是乘坐情绪的过山车。某些日子你觉得人生充满希望,而另外一些日子你又觉得人生毫无希望。理解积极情绪与消极情绪的变化样式可以帮助你正确对待情绪问题。下次感到郁闷时,请记住这是一种不可...

生活环境上，如果条件容许，选择北方干燥的环境。饮食上多选清淡，远离肥厚腻的食物。注意日常的锻炼，选择下午或傍晚进行。再配合中医的治疗(对于你这样的体质没有对症的方，只能辩证加减药味，到专门的中医院吧)...