我是抑郁质

抑郁质是典型的四种气质之一，但现实生活中纯粹的抑郁质的人是很少的，你说你是典型的抑郁质理由何在呢？大多数人都是混合型或者中间性的，不应该轻易的对号入座。抑郁症的主要特点神经过程较弱，感受性高而耐...

我认为，抑郁症的关键因素在于自身和环境的矛盾。压抑的环境，自我感情得不到理解和释放。付出与回报完全不成正比，努力得不到积极反馈，甚会让处境变得更糟。找不到改善的办法，看不到未来的希望。由此产生了深深...

多血质的神经过程特点是强、平衡且灵活，相应地，他们的感受性低而耐受性高;活泼好动，言语、行动敏捷，反应速度、注意转移的速度都比较快;行为外向，容易适应外界环境的变化，擅交往，不怯生，容易接受新事物;注...

抑郁质人，存在于任何一个领域。其最大的特征，是内向、情绪化。 抑郁质人无论对什么职业都能一丝不苟。他们责任心强，干什么都会加倍努力。他们中的许多人能成为中坚分子，担当着可靠的角色。 ...

这个倒不是很清楚，因为我只是临时抑郁，一会儿就好了

以前我也有过，放宽心，多做事做善事尽量吃素勤劳朴素洁身自好修好自己照顾好自己，亲近大自然，结交人品好人品正的人远离负能量远离不正确的人和事。多吃有机蔬菜水果有机植物油坚果干果牛奶葡萄干杏仁扁桃仁，多吃...

抑郁症最普遍的特征就是心理素质不好，看什么事情都是消极的、悲观的，活在自己的世界里，听不进旁人关心宽慰的话。

抑郁质的人都是比郁郁寡欢，然后做什么事情都没有什么心情，不愿和别人交流。

　一、抑郁症的生理本质，抑郁症与身体上的其他疾病不同，它没有传染性，也没有器质性病变，更没有独特的病因。它是神经递质摄取不平衡导致的心境障碍，神经递质[包括5-羟色胺（5- HT）、去甲肾上腺素（NE...

抑郁症主要特征是情绪消沉，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，生不如死，严重者可出现幻觉妄想等症。建议服用抗抑郁的药物，同时还可以接受心理疏导，多锻炼，尤其是有氧运动，有助于消除轻...