每天都觉得很累,睡也睡不醒,疲劳的原因究竟是什么?
2个回答
第1个原因就是,神经系统的这种疲劳,肯定就是觉得非常的乏力睡不醒,第2个原因,很有可能就是精神状态过于紧张,所以就会特别的疲劳,第3个原因,就是你身体素质和免疫力下降引起的这种现象一定要引起注意
疲劳的原因有很多,比如精神状态差、过度运动、过度劳累等,要调整好日常生活习惯和饮食习惯,不要长时间精神焦虑。也有可能是缺氧造成的,需要做好身体检查,有针对性的治疗。
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