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为什么我的内心充满恐惧和愤怒？

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为什么我的内心充满恐惧和愤怒？

2023-01-16 21:20

应该怎样控制自己的情绪？

2个回答

2023-01-17 00:27

这种可能是在生活中对于事物无所求知，感到生活孤独，或者因为一些问题所产生的内心恐惧和愤怒可以选择听听音乐和看看风景来表达这种内心的情绪

2023-01-16 22:00

人产生恐惧的原因是因为未知，因为不清楚未来的路怎么走，所以就有了恐惧，而愤怒是由于其他人都不理解你，还有欺骗而产生的愤怒，你现在要做的是接受你的恐惧，发现你愤怒的情绪，然后回到控制自己的状态，每个人也都会产生这种不好的情绪有恐惧有愤怒有悲哀，所以说我们要接纳自己

相关问答

为什么我的内心充满恐惧和愤怒

1个回答2022-09-11 05:14

恐惧源于内心的不安全感，愤怒大多数源于需求没有得到满足，跟原生家庭的模式和成长经历有关，如果长期处于这种状态需要疗愈，可以寻找专业的心理咨询师的帮助。

充满愤怒，不满的音乐

1个回答2024-02-12 10:53

北欧的重金属和死亡金属音乐都属于这类，代表乐队有Nightwish、Hammerfall。

【心理学漫画】与内在恐惧、愤怒和悲伤对话

1个回答2024-01-26 00:16

恐惧和愤怒表情的区别

3个回答2023-01-04 14:48

他们最明显的区别就是眼神瞳孔的变化，如果是恐惧，瞳孔是紧缩的，如果是愤怒，瞳孔是睁大的

对未知充满恐惧怎么办

1个回答2024-06-08 04:05

去看一下那些因意外或者病痛而去世的人，你会突然领悟：人的生命何等的脆弱，今天还在的人，明天也许就不知道会怎样了。所以有什么好恐惧的？开心过好每一天，才是生活的态度！

意识为由正义而激发的愤怒充满心胸的词语

1个回答2022-07-31 19:07

读不懂！！！说清一些

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平凡的日子难

我现在对未来充满了恐惧怎么办？

1个回答2022-12-17 06:15

1.建立自信心 2.看看励志方面的书籍名著或幽默书籍 3.调节自己的心态 4.心态最重要

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