唱歌气息不稳 和跑调 要怎么练习？

呼…吸…呼…吸……………………

1、闻花香强调用鼻子吸气。要自然轻松，避免猛吸导致胸部上抬。体会这时小腹放松、胸腔放松的感觉。小腹微微隆起，则为吸气时的状态，小腹内收则为呼气状态。注意力放在小腹的变化上，一定要保证胸腔舒展通畅。 ...

1，唱歌者必须有唱歌的先天条件，才能正常唱歌。 2，如五音不全者，练到一辈子还是跑掉。 3，要想唱好歌不跑调，首先要熟读乐谱，乐谱懂了按谱调的拍节，高中低音的节奏来唱是不会跑调的。 4,乐普中的低音，...

多少会有点增加过气息和肺活量有关所还推荐长跑. 知道们早上晨练有没有大声喊得人.长期喊对唱歌气息有效

如果业余时间可以练习体育也是不错的事情，一来可以锻炼身体，二来如果是苗子也可以发挥特长。

朗诵就可以了，自己感兴趣的书籍。在练习的同时还有学习作用，一举两得。

对着镜子练习

呼吸一定要有节奏，就不会感觉到累，我喜欢跑6步完成一次呼吸，无论再累都要保持好节奏，我今年校5000米就是这样坚持下来的。希望对你有帮助

游泳和“啊”

你这种跑步可以练习变速跑。 就是快跑一段， 然后慢跑一段慢跑一段， 然后再快跑一段， 这样就能让你提高耐力和提高腿部的频率。 另外，你还要经常压压腿，把腿的筋抻长了， 这样也有利于你跑步的频率。