什么是因人顺时定养?
4个回答
所谓的因人顺时定养就是我们做事情都是因人而异,选择时间也是顺应时间和规律
顺时摄养,系指顺应四时气候、阴阳变化的规律,从精神、起居、饮食、运动诸方面综合调养的养生方法。
春夏养阳,秋冬养阴《易•系辞》中说:“变通莫大乎四时。”四时阴阳的变化规律,直接影响万物的荣枯生 死,人们如果能顺从天气的变化,就能保全“生气”,延年益寿,否则就会生病或夭折。
源起黄帝内经四气调神大论,贯彻时养理念,专业针对女性从14岁开始至49岁整整35年周而复始的月经周期进行因时定养,三腑通调,令精气神旺,生命复春。
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