恋爱有压力，该怎么办？

恋爱是一件非常美好的事情，也正因为如此，越是美好，越害怕失去。你不妨把心态放轻松些，好好享受恋爱。两个人缘聚缘散其实都不是任何人能掌控的，与其整日惶恐不安，不如顺其自然，不要辜负了大好青春和那个有缘人。两个人在一起，也要给彼此留一些自己的空间（如规定某一天只发短信不聊天，不见面），这样有利于你们随时调整自己的状态，毕竟，人不可能永远处在最佳状态，万一在状态糟糕时向对方发脾气，产生误会，那就不好了。

你这种感觉很正常的。
感觉你是一个非常注重自由的人，同时也是一个非常重情的人。可是恋爱就是这样子的。爱着时，很欢喜，但是内心会有隐忧，担心这份爱不能长久，担心失去对方的爱。同时又怕这份爱障碍了你自由的性情。
这个世间就是这样子，凡事都有两面性，就像吃药治病的同时会有副作用。可是这个世间没有副作用的东西好像不多：父母疼爱孩子，可是疼爱多了就成了溺爱；喜欢吃什么东西，可是吃得要有度，吃得过得反成病；糖吃多了也烦了，饺子吃多了也没了胃口；……一条条想，那像没有一样东西没有两面性。
当你恋爱时，好像找到伴了，可是却失去一个人独处的自由；一个人自由吧，可是又会产生孤独寂寞之感。
就像佛说的：求不得苦、爱别离苦、怨憎会苦、生苦、老苦、病苦、死苦、五阴炽盛苦……
如何能不苦，就是一切学着看破放下而不执着：明了世间一切为我所用，非我所有。不要刻意地支配主宰对方，也不要勉强自己非得以牺牲自己去迎合对方。与对方相处时不要丧失自我，大事讲原则，小事不计较。
当你拥有时，好好珍惜。淡恋爱也好，处朋友也罢，还是做任何一件事，做着时就尽心尽力地去做好它，而不苛求结果。结果好了最好，不好也不后悔，毕竟你曾经全心全意的生活过。
这样随缘度日而不攀缘的态度，可以让你身为一个男性，拿得起放得下。不然，终日纠结，患得串失，反而适当其反。你说呢？