刚上高中，内心焦虑自卑迷茫无奈，这该怎么办才好？

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刚上高中，内心焦虑自卑迷茫无奈，这该怎么办才好？

2023-01-19 02:31

4个回答

2023-01-19 07:13

应该调整好自己的心态，要调整好自己的学习方式，可以和自己的父母说一下自己内心的想法，父母会给你缓解的。

2023-01-19 06:43

可以缓解这孩子的压力，可以带着孩子做一些孩子喜欢做的事情，才可以得到一个特别好的改善，不会让孩子感觉到特别迷茫。

2023-01-19 05:25

一定要调整好自己的心态，一定要有一个良好的学习态度，给自己制定学习计划，把重心放到学习上面。

2023-01-19 03:37

可以把自己不高兴的事情告诉家长，也可以通过一些正确的方式去发泄，可以选择出去旅游，也可以听音乐。

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