颖儿发文“我已经瘦了十年了”，你还记得她是怎样瘦下来的吗？

2023-01-19 03:53

3个回答

她平时吃的比较清淡，而且吃的也比较少，但是运动强度比较大，而且在这个过程当中也一直在坚持。

据说她在减肥的时候每天只吃一顿饭，而且疯狂的节食，有的时候饿的厉害了就吃一颗老干妈，咸咸的味道可以让自己支撑一整天，运动量也非常的大，而且经常锻炼，努力了很多年，之后才瘦下来的。

她说之前主要是疯狂节食，有时候很饿的时候吃一粒老干妈，咸咸的味道让自己支撑一整天。

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1个回答2023-09-19 10:40

多运动。。。

1个回答2022-05-23 00:58

让你快乐让你瘦

1个回答2023-05-06 12:10

简单的方法：每天上下班时步行，晚饭吃点稀的。这是我的亲身体验，有效，我从208 斤减至160斤，现在步行已是我生活内容的一部份，至今没有反弹。如果上班路程比较远，可以推着自行车走，走一段骑一段，或者到...

4个回答2022-11-30 00:29

她以前还是胖过的，以前她上学的时候，在班上就属于很胖的那一个，无论是脸还是身材，都是属于肉肉的那一种，特别的可爱，现在的身材非常的好。

1个回答2023-02-11 01:58

原因是多方面的，遗传基因、胃吸收不好、肠道不好等等，但我认为瘦人只要健康就好，而且对比胖人会更有精神。

1个回答2023-01-27 02:38

可能是养成易瘦体质咯吧

2个回答2023-04-03 11:20

应该是心无牵挂的意思吧，放的事情少了

1个回答2023-06-02 02:40

就那德性、、、。气旺，血虚了、、、。

1个回答2023-01-07 06:03

瘦削,骨感.

1个回答2022-12-12 06:34

具体的就不清楚了。

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