如何改掉急性子

三思而后行，在做事之前告诉自己慢慢来，多想想，考虑好事情的结果，无关紧要的时候就慢点做，平时多看看书，陶冶下性情。总之，在你冲动的时候，急躁的时候，控制下告诉自己不急不急，慢慢来。这样慢慢就好了。个人观点，仅供参考哦！

做事前，深呼吸，在心里数十个数，差不多你就能平静下来了

我也是一个急性子。尝试过很多种方法。目前没有找到有效的方法。不过可以试着去做一些其它的，当你感觉到，着急时。

1、做事之前，不断重复“慢慢来”或者“冷静冷静”“淡定淡定”之类，给自己心理暗示；
2、寻找一下你身边有无做事冷静的朋友，跟他一起相处一两个月，告诉他一发现你做事过急就提醒你；
3、通常有些特定的事情因为情绪紧张容易急，比如面试，演讲，或者和别人发生冲突等，那，你现在就要有意识这些容易情绪紧张的事情就是最佳的锻炼你稳定情绪的机会；
4、或许你急的根源不是因为你的情绪不稳定，而是行动缺乏冷静思考。那这样的话，建议你在做一件事情前，把事情细化，列个时间表逐个完成。坚持几项，你不仅会懂得细化和计划的好处，你还会培养一个踏实谨慎的做事风格。