日常祛斑小窍门是什么？

‍‍1.土豆祛斑法　　
淀粉量丰富的碱性食物土豆，具有很好的美容效果，会给肌肤解毒消炎和活血消肿，吸收多余的油分和祛斑，能达到一定的抗衰老作用。　　
方法步骤:将土豆洗净去皮，再切成薄片，即可轻轻敷于脸上，大约15分钟后拿下，洗净脸部，两三次后方可见效。　　
2.蒜头祛斑法　　
大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，含有类似维生素E与维生素C的抗氧化成分，具有一定的防衰老特性，对皮肤的杀菌消炎和祛斑有很好的功效。　　
方法步骤：将大蒜洗净去皮，取三瓣榨成汁，再加入3匙绿豆粉和100毫升的纯净水，搅拌均匀后即可直接涂在脸部，15分钟后洗净。　　
3.桑叶祛斑法　　
桑叶富含抑制“酪氨酸酶” 的活性成分，可以帮助肌肤减少黑色素的产生，同时，桑叶可以滋润肌肤，给予一定的营养。　　
方法步骤：取干桑叶几片，用沸水浸泡后变成桑叶茶，将茶涂于脸部，长期坚持可以达到淡化斑点的作用。　　
4.西红柿祛斑法　　
西红柿富含的番茄素有抑制细菌的作用，丰富的抗氧化剂可以防止自由基对肌肤的破坏。同时，西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。　　
方法步骤：将一个西红柿洗净后捣烂，而后敷于脸部，20分钟后即可洗净。也可以每天通过吃西红柿来达到祛斑的功效哦！‍‍

就是多补水，多防晒，多休息，少面对电脑辐射，可以多吃点西红柿之类的果蔬，然后早晚用摩氧的话斑就很快就给弄掉完了，我自己就是这样对自己要求的，现在就去掉了，付出的努力总会有回报的