不论男女，如何自己给自己安全感？

所谓安全感，其实每个人都需要，无论男女，都有心理脆弱的时候，也有焦虑和担忧的时候。许多人的不良状态、可疑表现或情绪表现实际上与安全有关。

如果你能解决安全问题，那么你的心理会健康得多，你的状态会平静得多，你的生活也会很成功。

只是很多人总是希望别人感到安全。尤其是在恋爱关系中，看看谁能给自己安全感，和谁在一起。由于这种心态，许多人会选择一个不如自己好的对象。或者看起来普通，不太招摇，不容易被抢。即使刻意寻找一些恶劣的条件，也觉得很容易相处。
 

情感管理是我们生活中的一门重要课程。一个人可以很好地控制自己的情绪，他成功的机会更大，或者他更有可能幸福快乐。因为不好的情绪会给你带来更多的麻烦和负面问题，如果你管理和控制情绪，你也可以控制你生活的一部分。

 因为你知道如何管理情绪，你不会陷入消极情绪，不会沮丧，不会走进死胡同，不会有太多的心理问题。你知道你自己创造快乐。你不期望别人给你带来快乐，但是你自己发现或体验快乐。

换句话说，即使你没有恋爱，即使你独自一人，你也有能力幸福快乐。这种状态自然是安全感的表现。

人们感觉不安全。除了没钱，最大的问题是他们害怕孤独和孤独。那些不能忍受孤独的人没有安全感。

这种人很容易坠入爱河，因为他们很孤独，所以他们很容易选择错误的对象，因为他们只想有人陪着他们。结果，我选错了爱人，却发现自己更加孤独。

 因此，如果一个人能面对孤独，处理孤独，不害怕孤独，甚至享受孤独，他的头脑自然会变得坚强，安全感自然会存在。总之，如果你想感到安全，你必须从里到外进行修复。不要指望别人会感到安全，要找到自己。当你能自己做这三件基本的事情时，你会发现你会平静地生活，你会从容不迫，面对自己的感受时不会那么匆忙和急切。

以上纯属我个人观点。