怎样才能摆正自己的心态

当人还不去改变的时候，是因为他的痛苦还不够，当痛苦到不能忍受时他就会去改变，生活不是靠想出来的，要有行动，人都有保护自己的本能，有2方面：
1，从思想上保护自己，自己是自己的掌控者，任何不利于自己的思想、想法、念头绝不容侵犯
2，从身体上保护自己，吃好，喝好，睡好
在自己的思想世界里，自己就是神，神就是自己，自己就是佛，佛就是自己，任何不利的念头，想法不容侵犯，当然如果自己不想保护自己，容许不利的念头骚扰，那就是自己的事了
对策：静下心来，看看自己目前能做什么。过去不能改变，未来无法完全确定，人只能把握现在，看看现在此刻自己能做什么。