内心充满仇恨,无法原谅别人怎么办?
3个回答
试着谅解,可以和他们沟通一下,把自己心里的想法说出来,只要能够发泄出来,就会让自己的仇恨变得小一些,然后就要改变自己,不应该把自己陷入一种仇恨的境界,而是要学着去谅解,是对自己的解脱。
你的怨恨跟你的童年和一直以来的生活有关,错的不是你,也不是他们,所以最有效的办法就是跟自己心里不痛快的那些人说清楚,当自己能够有一个发泄的过程,就会让自己冲淡这些仇恨。
怨恨可以说是人之本性,只不过每个人的程度不一样,这不是一种病,但是可以引发你生理的反应,我会建议你去看书去听歌,去做任何需要你放松去做的事。
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内心充满怨恨,无法原谅别人怎么办?
首先,我跟忧虑者是同一种人,同一个年龄段,所以以下观点只是我的人生观点并不是感同身受的方法。怨恨可以说是人之本性,只不过每个人的程度不一样,这不是一种病但是可以引发你生理的反应,我不会教你去看书去听...
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