在哪一个最佳“戒烟年龄”戒烟才是最好的？

2023-01-26 04:02

3个回答

25岁。因为这个年纪对烟瘾依赖不是特别严重，而且很自律，所以这个年龄戒烟是最好的。

青少年的时候，因为这个时候是形成生活习惯最好的阶段。

青少年是戒烟年龄的最好时候，因为越往后烟瘾越难戒，尤其是到了四五十岁烟瘾基本上已经戒不了了，

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3个回答2023-01-15 00:07

是的，戒烟有最佳年龄；在22以前戒烟最好，因为这时大都还未结婚，生活没什么压力，戒烟的想法最容易实现。

1个回答2022-12-07 07:52

戒了好。最主要是健康

1个回答2024-05-04 07:53

歌曲:戒烟如你而我却不得不相信总有一天你会离去这样的心情在我这样的年纪其实早应该无所谓伤不伤心有过太多的曾经有过太多的曾经可是面对你我竟然失去了这些勇气或许你就像烟无孔不...

1个回答2024-05-27 10:01

1个回答2023-01-18 17:18

戒烟是有最佳年龄的，医生建议戒烟最好是在三十五岁之前就戒烟，在三十五岁之前戒烟的话有助于免疫系统的恢复。

2个回答2023-01-22 04:16

戒烟的最佳年龄就是你刚吸烟的时候，刚吸烟的时候烟瘾没有那么大容易戒掉。

3个回答2022-10-04 02:54

天使在梦里飞回答够详细

1个回答2022-10-06 06:07

哪本书？你好好说！

1个回答2023-03-12 23:52

我建议你去医院让医生给你开适合你的戒烟药。我之前是在中山医院配的这款进口戒烟药，我的吸烟有7 8年了。那段时候就是注意休息和运动啦，烟瘾是得到控制了，但是会有食欲不好，不知道是不是戒烟了情绪不好导致的...

2个回答2023-02-05 08:36

首先树立戒烟的意识，要心里想着戒烟这件事；然后去找香烟的替代品，烟瘾上来的时候去转移自己的注意力，这样才能成功戒烟。

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