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为什么运动可以使人愉快，健康？

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为什么运动可以使人愉快，健康？

2023-01-26 09:26

2个回答
2023-01-26 13:56
运动会提高大脑多巴胺的分泌，所以会让人有类似恋爱的愉快。所以大部分运动都是可以使人愉快、健康的。比如大家比较接受的常见运动，有慢跑、跳舞、爬山、打篮球、打羽毛球、游泳、健身等等。
我自己是一直保持健身，所以感觉很好！
2023-01-26 13:35
适合自己的运动就是好运动
相关问答
如何运动才健康 健康运动都应该注意些什么
1个回答2023-03-18 20:31
适当的运动最健康。
我很不健康------活着不愉快！
1个回答2022-10-01 05:49
哎难啊 过儿子..都差不多啦.. 看你怎麼调整了.. 理性对待所有问题..三思而行 ... 老打嗝，看看医生去... 先解压力...压力没 了 可能就慢慢好 了
健康的使者什么意思
3个回答2023-09-08 21:05
健康使者就租慎是奉命送健康的人。 使者，是指受命出使的人，孝型敬泛指奉命办事的人。见《礼巧慎记·投壶》：“司射、庭长及冠士立者，皆属賔党；乐人及使者、童子，皆属主党。”
怎样使孩子的心理健康
1个回答2024-02-10 20:42
孩子是一棵幼苗，在成长中会遇到很多问题，家长如何着眼于孩子一生的幸福，只有在开始的阶段注意细心的培育呵护，正确引导，才能保证他健康正常地成长为参天大树;只有孩子小时候打下牢固的基础，孩子才会有足够的力...
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怎样做能使孩子健康成长？
1个回答2024-02-19 16:28
除了使孩子保持良好的食欲外，还要培养孩子有规律的生活，睡眠要充足，应该经常参加户外活动，这样就能有利于防止疾病，促进摄入的营养消化吸收而使儿童健康的成长。
运动健康
1个回答2023-08-07 03:57
旱上跑十圈拉仁带
关于健康运动的名言名句
1个回答2022-12-20 14:15
生命在于运动。
关于运动健康的成语
1个回答2024-02-12 18:00
户枢不蝼】比喻经常运动的东西不容易受侵蚀。也比喻人经常运动可以强身。同“户枢不蠹”。 户枢不朽】户枢：门的转轴；朽：腐烂，败坏。经常转动的门轴就不会朽坏。比喻经常运动的东西不易受侵蚀。
关于运动健康方面的成语
1个回答2024-02-22 15:58
动人心弦 dòng rén xīn xián 【解释】把心比作琴，拨动了心中的琴弦。形容事物激动人心。 【出处】魏巍《依依惜别的深情》：“这些动人心弦的赠礼，使得另一些战士们难熬了。” 【结...
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会运动，才健康
1个回答2024-02-21 11:30
运动在于永，健康源于易！一句话很贴切的说明了，任何运动都需要坚持，才会有效，懂得如何运动，才能更好带来健康；而真正的健康必须坚持简单的信念，回归自然，寻求心灵的宁静和简单，才能达到心理到躯体的健...
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