我游戏成瘾多年，游戏占用了我大量的时间，已经严重影响我的生活，可我却无法摆脱游戏的诅咒！

我也有过这样的时候
原因一：生活状态不如意
原因二：成长后心态发生变化
我的情况是：高中时，女朋友对我很好，每天都很开心，当时特别爱动漫游，每天看动漫小说打游戏，无忧无虑。后来女朋友因为我对她缺乏关心而分手了，正值高中毕业，身边的朋友也各奔东西，我觉得这下就有更多的时间用在动漫游上了，可是却对这些曾经爱好的东西失去了兴趣。然后我才发现，我能安心地享受动漫游戏，都是因为身边有关心照顾我的人，我对动漫游的爱好，是建立在生活安逸的基础上。再后来上了大学，身边都是又现实又势力的人，我也渐渐变了，变得缺乏感动和幽默，再精彩的动漫游作品都激不起偶的兴趣
总而言之，对动漫的热爱与现实生活的状态有关，工作或者上学时，看动漫打游戏是一种放松，当你没有什么主业去做时，也就没有什么资格去享受动漫游戏，看再多的动画也是空虚，玩再多的游戏也是无聊
所以，建议你调整一下自己的日常生活，做些娱乐之外的事，充实一下自己，最好能找到让自己全心全意关系爱护的人或事

我感觉你主要还是没有给自己足够的压力,压力够了你就不会再想着玩了