莲花卷的做法
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准备食材:
普通面粉350g、荞麦面粉100g、白砂糖10g、酵母4g、清水200g、食用油少许
制作方法:
1、准备好所需的食材,普通面粉、荞麦面粉、白砂糖、酵母分别放入揉面盆中
2、慢慢往面粉盆中加入清水,一边加入一边用筷子搅拌,等搅拌至无干粉状态时用手揉成光滑的面团。盖上保鲜膜放常温下醒发15分钟左右后放冰箱中冷藏发酵一晚。
面团揉好后如果是直接做馒头就不需要放冰箱中冷藏发酵,我采用这种方法是头天晚上揉好面团,第二天早上整形上锅蒸。
揉面的水量切忌一次性倒入,同时要根据面粉的吸水性和天气变化调整用量。最近北京雨水多,面粉的吸水性明显比前段时间低
3、从冰箱中取出发酵好的面团
4、将发酵好的面团取出放在硅胶垫上揉光滑,再平均分成10个小面团后分别滚圆
5、取其中2个小面团(2个为一组),用擀面杖分别擀成大小一样的圆形面皮(不需要擀很薄)
6、在擀好的面皮表面刷少许食用油,食用油建议采用无气味的玉米油或大豆油,不建议用花生油或橄榄油,香味太重,容易盖过馒头本身的香气
7、刷完油后将面片对折再对折,即折成扇形
8、将折好的面片分别用刀切两刀,即成三块
9、取最大的两块,将切口相对拼合在一起
10、取第二大的两块,同样将切口相对,拼好放在最大的上面
11、取最小的两块面片,将切口相对,拼好摆在最上面
12、取一根筷子横向放在最上面
13、用手握住筷子的两端用力往下压一下,压好后取出筷子
14、再取两根筷子分别放在花卷的侧面中间位置
15、两根筷子同时向下压,形成花纹,再用力将筷子向中间夹紧形成莲花雏形,抽出筷子,放在刷了少许食用油的蒸锅篦子上
16、按上述方法将剩余的几组面团做完,全部做完后醒发15分钟左右
17、煤气灶开火,冷水上锅蒸12分钟左右关火,关火后焖3分钟左右出锅食用
普通面粉350g、荞麦面粉100g、白砂糖10g、酵母4g、清水200g、食用油少许
制作方法:
1、准备好所需的食材,普通面粉、荞麦面粉、白砂糖、酵母分别放入揉面盆中
2、慢慢往面粉盆中加入清水,一边加入一边用筷子搅拌,等搅拌至无干粉状态时用手揉成光滑的面团。盖上保鲜膜放常温下醒发15分钟左右后放冰箱中冷藏发酵一晚。
面团揉好后如果是直接做馒头就不需要放冰箱中冷藏发酵,我采用这种方法是头天晚上揉好面团,第二天早上整形上锅蒸。
揉面的水量切忌一次性倒入,同时要根据面粉的吸水性和天气变化调整用量。最近北京雨水多,面粉的吸水性明显比前段时间低
3、从冰箱中取出发酵好的面团
4、将发酵好的面团取出放在硅胶垫上揉光滑,再平均分成10个小面团后分别滚圆
5、取其中2个小面团(2个为一组),用擀面杖分别擀成大小一样的圆形面皮(不需要擀很薄)
6、在擀好的面皮表面刷少许食用油,食用油建议采用无气味的玉米油或大豆油,不建议用花生油或橄榄油,香味太重,容易盖过馒头本身的香气
7、刷完油后将面片对折再对折,即折成扇形
8、将折好的面片分别用刀切两刀,即成三块
9、取最大的两块,将切口相对拼合在一起
10、取第二大的两块,同样将切口相对,拼好放在最大的上面
11、取最小的两块面片,将切口相对,拼好摆在最上面
12、取一根筷子横向放在最上面
13、用手握住筷子的两端用力往下压一下,压好后取出筷子
14、再取两根筷子分别放在花卷的侧面中间位置
15、两根筷子同时向下压,形成花纹,再用力将筷子向中间夹紧形成莲花雏形,抽出筷子,放在刷了少许食用油的蒸锅篦子上
16、按上述方法将剩余的几组面团做完,全部做完后醒发15分钟左右
17、煤气灶开火,冷水上锅蒸12分钟左右关火,关火后焖3分钟左右出锅食用
准备食材:
普通面粉350g、荞麦面粉100g、白砂糖10g、酵母4g、清水200g、食用油少许
制作方法:
1、准备好所需的食材,普通面粉、荞麦面粉、白砂糖、酵母分别放入揉面盆中
2、慢慢往面粉盆中加入清水,一边加入一边用筷子搅拌,等搅拌至无干粉状态时用手揉成光滑的面团。盖上保鲜膜放常温下醒发15分钟左右后放冰箱中冷藏发酵一晚。
面团揉好后如果是直接做馒头就不需要放冰箱中冷藏发酵,我采用这种方法是头天晚上揉好面团,第二天早上整形上锅蒸。
揉面的水量切忌一次性倒入,同时要根据面粉的吸水性和天气变化调整用量。最近北京雨水多,面粉的吸水性明显比前段时间低
3、从冰箱中取出发酵好的面团
4、将发酵好的面团取出放在硅胶垫上揉光滑,再平均分成10个小面团后分别滚圆
5、取其中2个小面团(2个为一组),用擀面杖分别擀成大小一样的圆形面皮(不需要擀很薄)
6、在擀好的面皮表面刷少许食用油,食用油建议采用无气味的玉米油或大豆油,不建议用花生油或橄榄油,香味太重,容易盖过馒头本身的香气
7、刷完油后将面片对折再对折,即折成扇形
8、将折好的面片分别用刀切两刀,即成三块
9、取最大的两块,将切口相对拼合在一起
10、取第二大的两块,同样将切口相对,拼好放在最大的上面
11、取最小的两块面片,将切口相对,拼好摆在最上面
12、取一根筷子横向放在最上面
13、用手握住筷子的两端用力往下压一下,压好后取出筷子
14、再取两根筷子分别放在花卷的侧面中间位置
15、两根筷子同时向下压,形成花纹,再用力将筷子向中间夹紧形成莲花雏形,抽出筷子,放在刷了少许食用油的蒸锅篦子上
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普通面粉350g、荞麦面粉100g、白砂糖10g、酵母4g、清水200g、食用油少许
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2、慢慢往面粉盆中加入清水,一边加入一边用筷子搅拌,等搅拌至无干粉状态时用手揉成光滑的面团。盖上保鲜膜放常温下醒发15分钟左右后放冰箱中冷藏发酵一晚。
面团揉好后如果是直接做馒头就不需要放冰箱中冷藏发酵,我采用这种方法是头天晚上揉好面团,第二天早上整形上锅蒸。
揉面的水量切忌一次性倒入,同时要根据面粉的吸水性和天气变化调整用量。最近北京雨水多,面粉的吸水性明显比前段时间低
3、从冰箱中取出发酵好的面团
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5、取其中2个小面团(2个为一组),用擀面杖分别擀成大小一样的圆形面皮(不需要擀很薄)
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